Le blog de Damiano Cunego

Ma victoire dans la quatrième étape du Tour d'Allemagne, à Sonthofen m'a fait du bien. Elle était vraiment la bienvenue après 108 jours d’attente depuis ma dernière victoire au Giro del Trentino. Mais sincèrement je ne l’attendais pas encore. J’ai bénéficié d’une belle montée très sélective. Au sprint je savais que normalement j’étais le plus fort face à Davide Rebellin (Gerolsteiner), deuxième et David Lopez Garcia (Caisse d’Epargne), troisième. J’estime qu’elle est venue plus tôt que prévue, la preuve c’est que le lendemain dans le très difficile col de Rettenbachferner, à plus de 2600m, j’ai été encore un peu juste. Voigt, qui marchait très fort a réussi à me devancer et je termine quatrième à 33 secondes du vainqueur, l’Espagnol Lopez Garcia.

Cette victoire m’a fait du bien pour aborder la deuxième partie de la saison que je ne veux pas rater. Je veux oublier l’épisode du Giro cette année où j’ai manqué de jus dans les moments décisifs en montagne. J’ai réfléchi à tout cela : après le Tour d’Italie, j’ai disputé le championnat national et je me suis accordé une semaine de vacances, sans m’entraîner, pour faire le point. J’ai ensuite repris l’entraînement à zéro en changeant beaucoup de choses. Je ne veux pas tout dévoiler mais j’ai compris que je devais améliorer encore ma fréquence de pédalage pour espérer obtenir plus d’explosivité et de puissance. J’ai donc effectué de longs entraînements en étant très concentré sur mon pédalage : avant je tournais les jambes à environ 90 tours par minute, je m’efforce de passer désormais à 110 tours par minute. Je crois que ce changement sera important pour les courses qui arrivent, les Tre Valli Varesine, la Vuelta où j’ai l’intention de disputer seulement 10 jours de courses en vue du Mondial, le grand objectif de cette fin de saison avec le Giro di Lombardia.

Je suis allé à Stuttgart avec le sélectionneur Franco Ballerini accompagné de Danilo Di Luca, Davide Rebellin et Paolo Bettini. Nous avons testé le circuit sous une légère pluie. Je pense qu’il n’est pas très adapté à mes caractéristiques, il est très nerveux, même s’il y a des côtes dont une qui présente une pente à 13%, mais cela ne veut pas dire que je ne tenterai rien. L’objectif sera une fois de plus de faire gagner l’équipe italienne. Bettini me semble bien placé pour être le leader. Moi je serai protégé et tenterai de provoquer une échappée. J’ai envie de bien finir l’année et Ballerini espère beaucoup en moi...

Recueilli par Jean-Paul Vespini